早晨五点半点，陆尘就起床洗漱，出去买了一些早餐回来。
还是陆虎给了他两千块钱花销，要不然刚出狱的他当真是身无分文。。
回来後陆尘就在的大yAn台上练习拳法。
这是他在里面养成的习惯。
拥有了真气之後，陆尘能明显感觉到身T的变化，虽然还不足以让他立刻化身超人，但JiNg力、眼力、听觉、力量、速度各方面都有了明显的提升。
七点左右，陆虎和郑玉玉起床出来。
看到陆尘，陆虎笑道：“小尘，这麽早就在锻链呢！”
“哥，嫂子，你们起来了，我买了早餐。”
陆尘停下来说道。
“还是你年轻人JiNg力旺盛啊，哥这几年一心扑在工作上，虽然赚了几个钱，但身T也被熬垮了，坚持锻链是好事。”
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